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Die Amygdala als Einfallstor: Wie Stress uns für Cyberangriffe anfällig macht – mit Birgit Hess
Stress ist einer der größten, aber oft unterschätzten Risikofaktoren in der Cybersicherheit. Was dabei in unserem Gehirn passiert und warum gerade Stress uns anfällig für Phishing und Social Engineering macht, erklärt Birgit Hess, Vice President Strategic Compliance and Trust Officer bei SAP.
Birgit bringt eine ungewöhnliche Perspektive mit: Als Biologin verbindet sie Cybersecurity mit Neurowissenschaft. Sie erklärt, wie die Amygdala – unser „Gefahrenzentrum“ im Gehirn – in Stresssituationen die Kontrolle übernimmt und rationales Denken aushebelt. Genau diesen Mechanismus nutzen Cyberkriminelle gezielt aus, um Menschen zu manipulieren. Dabei wird klar: Wer auf Phishing hereinfällt, ist nicht unaufmerksam oder unklug, sondern menschlich.
Außerdem sprechen wir darüber, warum chronischer Stress uns langfristig anfälliger für Angriffe macht, wie sich unser Gehirn durch Dauerbelastung verändert und weshalb klassische Awareness-Schulungen allein nicht ausreichen. Birgit zeigt mit ihrem Ansatz „ART – Awareness, Relaxation, Trust“, wie Unternehmen und Einzelpersonen ihre Widerstandsfähigkeit stärken können.
Themen dieser Folge: Cybersicherheit und Neurowissenschaft, Amygdala und Stressreaktionen, Phishing und Social Engineering, menschlicher Faktor in der Cybersecurity, Awareness und Training, Stressmanagement im Arbeitsalltag, Fehlerkultur und Vertrauen, Datenschutz und persönliche Daten, psychologische Manipulation, Resilienz im Unternehmen, Human Firewall, ART-Framework (Awareness, Relaxation, Trust), Einfluss von Stress auf Entscheidungsfähigkeit.
Hier geht es zu den Artikeln:
https://community.sap.com/t5/financial-management-blog-posts-by-sap/new-normal-new-risks-new-workout/ba-p/13460587
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DER MANN HINTER DEM MIKROFON
Dr. Niklas Hellemann
Psychologe und CEO von SoSafe
Als CEO von SoSafe treibt Niklas mit seinem interdisziplinären Hintergrund als Psychologe und Unternehmensberater die globale Stärkung der digitalen Selbstverteidigung voran. Dabei nutzt er die Erkenntnisse der Verhaltenswissenschaft und Psychologie, um den Menschen in den Mittelpunkt von Cybersecurity-Strategien zu stellen. In diesem Podcast vertieft er diese Prinzipien durch inspirierende Gespräche mit Expertinnen und Experten, die Themen wie Social Engineering, die Auswirkungen künstlicher Intelligenz auf die Cybersicherheit und die Verknüpfung von Wirtschaft und Sicherheit umfassend diskutieren.
Es ist der Mensch, der zur Sicherheitslücke werden kann – oder aber zum stärksten Asset der Cyberabwehr. Unsere Mission ist klar: Wir machen aus unseren Hörerinnen und Hörern eine ‚Human Firewall‚
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